La comunicación consciente consiste en tener en cuenta las necesidades y los sentimientos de la otra persona y aplicar esta conciencia para comunicarse con mayor eficacia, promoviendo el crecimiento de todas las partes implicadas. Hay muchas maneras de comunicarse de manera más consciente en el lugar de trabajo, y forwardfocusinc.com comparte algunas estrategias para lograr un nivel de comunicación que tenga un efecto positivo significativo en la moral, la motivación y la productividad.
- Manténgase conectado con las necesidades y emociones de sus empleados.
Utilice un lenguaje empático cuando se comunique con las personas. Esto le ayuda a mantenerse conectado con las necesidades y emociones de los demás, lo que conduce a una comunicación más eficaz. - Comprenda la importancia de construir una relación basada en la confianza.
Si los empleados confían en su jefe o en sus compañeros de trabajo, se sentirán más cómodos en el entorno laboral y estarán más dispuestos a compartir información sobre sí mismos. - Respete el tiempo de cada persona.
Uno de los aspectos más importantes de la comunicación eficaz es ser consciente del tiempo de la otra persona. Date cuenta de cuándo una conversación está tardando demasiado en terminar y sabe cuándo es el momento de terminar las cosas. - Practicar la escucha activa.
La comunicación consciente va más allá de escuchar a la otra persona. Escuche activamente lo que dice y asuma sus sentimientos, pensamientos y experiencias. No interrumpas, ni hagas varias cosas a la vez, ni pienses en lo que vas a decir a continuación. No entres en la conversación con expectativas preconcebidas y no hagas juicios de valor. - Presta atención a las señales no verbales.
Las señales no verbales pueden decirnos más sobre el interlocutor que lo que dice. Es fundamental fijarse en las emociones que transmiten los demás y responder en consecuencia. El contacto visual, la expresión facial, la postura y el tono de voz son indicadores potenciales de cómo se siente alguien. - Haga un seguimiento oportuno.
Asegúrese de hacer un seguimiento de las conversaciones, especialmente si ha hecho promesas. Si no haces un seguimiento, destruirás cualquier confianza que hayas construido. - Muestre gratitud y agradecimiento.
La gratitud puede ser un antídoto contra el estrés laboral, las quejas y la falta de aprecio. Piense en las formas en que puede mostrar gratitud en sus interacciones diarias con los compañeros de trabajo.
